血糖機的選擇

常常有人問瑞塔塔用哪一家血糖機，瑞塔塔用過三台血糖機，分別是三家不同的廠牌，依時間先後是福爾、亞培、羅氏，各有優缺點，如何選擇合適的血糖機，可能的考量點包括：

一、血糖機本身的準確性和穩定度：最好要有ISO 15197認證外，還要考慮到試紙的新鮮度、編碼調整、血液正確採集、乾淨的手指……等等，如果每個環節和飲食都沒有問題，血糖值卻出現異常，可以和血糖機的購買商店或原廠聯繫，另外也可以利用每次回診的「空腹抽血」時，用相同時間的採血作比對。

二、採血筆扎針的疼痛感：過去瑞塔塔寫過一篇《多部位採血(替代採血)實作心得》，就是因為那時候用的採血筆扎針超痛的，糖友前輩J大神跟我分享了替代採血方式，但是手指採血還是比較方便，所以瑞塔塔還是更換了採血筆。

三、試紙和採血針購買時的便利性：這是經常性消費，特別是血糖試紙，瑞塔塔每個月都是固定購買4盒，可以選擇活動區域範圍內藥局買得到的廠牌，或是和我們一樣，用「宅配」的（須支付運費），甚至可以揪團購，這種方式很實惠。

四、支援傳輸功能：適合懶人和老人、小孩，而且這種方式完全沒機會作假，不能以少報多，明明餐後是200mg/dl，還在本子上寫160 mg/dl。

五、配合健保給付（僅部份第一型糖尿病適用）：這個部份必須配合就診的醫院，請詢問您的醫療團隊。

瑞塔塔要提醒大家，血糖機必須「專屬」於某一個人，不要和任何人共用，也不能外借，就算一次都不行，因為它會接觸到血液，牽涉到衛生問題，再加上部份血糖機支援傳輸功能，像羅氏優勝血糖機可以儲存500筆資料，無法隨意刪除，那麼上傳資料時，就會混雜了不屬於自己的數值。

如果你朋友想外借的原因是有糖尿病疑慮，應該建議他到醫院抽血檢查糖化血色素，血糖機只是我們自己監測用，不應做為糖尿病的診斷工具。。依據《糖尿病臨床照護指引》，成人糖尿病篩檢建議，40歲以上每3年篩檢1次，65歲以上每年篩檢1次。此外，其他高危險群每1～3年都應該篩檢1次。

使用過的採血針應該先蒐集起來，再撥空帶到專門的回收處，一般設有新陳代謝或糖尿病門診的醫療院所都能回收。採血針不能隨意丟，放在包包又可能扎到自己怎麼辦？！瑞塔塔會拿「用完的試紙空瓶」蒐集外出時的廢棄採血針，回到家以後再倒回大型「有蓋、耐穿刺的容器」當中，為了避免和正在使用中的試紙搞混，可以在「用完的試紙空瓶」上作記號，方便我們識別。

瑞塔塔目前使用的是羅氏優勝血糖機，羅氏是廠牌、優勝是型號。血糖機專用包除了血糖機、採血針、試紙、酒精棉片、傳輸線以外，還會放1～2份葡萄糖膠。放葡萄糖膠是無限熊要求的，如果量到低血糖（70mg/dl以下）就能馬上使用，縮短應變的時間。

瑞塔塔使用羅氏優勝血糖機到現在，其實很少碰到怪怪的狀況，最近一次出現「E-9」訊息，代表「電量耗盡：請關機並馬上更換電池」，另外有糖友私訊問瑞塔塔「- - -」代表什麼，查了使用說明是表示「未更換血糖機的晶片，或未插入密碼晶片：請將血糖機關機後更換晶片」，研判應該是機子有摔到，建議送修。如果說明書遺失的朋友，可以上羅氏的網站下載。

網址是 https://www.accu-chek.com.tw/chinese/03_customer/04_download.php

很多糖友覺得試紙開銷是一大筆花費，但比起血糖控制不好引起的併發症，其實是值得的，如果和瑞塔塔一樣都是使用羅氏血糖機的朋友，可以上網登錄會員，每年會收到一份年節折價券和生日折價券，不無小補。另外，很多血糖機都有舊機換新機的活動（羅氏是不限廠牌），大概都可以折到一千元左右，搭配試紙購買，可能還另有優惠，大家可以多方比價。如果大家有什麼省錢妙招，都歡迎和瑞塔塔交流哦！但，請記得一點，不量或少量血糖，絕對不是省錢好方法之一唷！