可以當零食直接啃的豆皮進階款

2023年出現過嚴重蛋荒，那時候我們分享了「可以當零食直接啃的豆皮」，很多人嚐過之後嫌沒味道，畢竟是無調味的，好處是也能當食材烹調。

最近瑞塔塔發現了真做成零食的調味豆皮了，目前嘗試過洋蔥口味、番茄口味(五辛素)和海苔口味(純素)。

洋蔥口味一包35克重，含有5.7克碳水化合物、膳食纖維3.6克、蛋白質20克。

番茄口味一包30克重，含有7.4克碳水化合物、膳食纖維2.9克、蛋白質15克。

海苔口味一包40克重，含有9.8克碳水化合物、膳食纖維3.5克、蛋白質19.6克。

口味是比無調味豆皮有趣多了，但我覺得偏鹹，海苔口味的鹹度稍微好些，我比較能接受，平時喜歡重口味的人可能覺得還好。

只是分享給大家一些零食的新選擇，這幾款吃起來有點像多利多滋的口感，調味也是差不多的重口味。

嘗試過後，我還是比較喜歡無調味的。

#可以當零食直接啃的豆皮進階款