「我想跳進清涼的水潭，重溫年少時的青春歡樂，你在身邊吶喊加油，我卻害怕的雙腿發軟，這才明白，衰敗的身體與熱情的頭腦無法共舞，他們彼此都需要冷靜和安慰。」
這是幾米《我的心中每天開出一朵花》提到的一段話，特別觸動了經常生病的瑞塔塔。
繼而看到有朋友在討論，是先「#轉念」，還是先「#接受」，就想來分享一下熊先生的見解。
轉念在於改變你對事情的看法，角度不同了，結果就不一樣，就像拍照一樣，往前、往後、往左...或往右一步，拍出來的畫面就不一樣，感受也不會一樣。
無法轉念通常都是執著於自己的主觀認定，但怎麼知道自己的執著在別人看來是幼稚，或者可悲、可笑的呢？
何況，既然「轉念」了，怎會有「接受」的問題？
沒有轉念逼著自己接受，只是屈服或者礙於情面妥協，對自己一點好處也沒有。
所以說，快樂是一種「#選擇」，而不是「#能力」。
這也如同「太極」，陰陽相隨，循環不息，有時候我們能得到，可能是因為別人失去了。
或是，我們得到了，是因為別人付出了。
沒有黑夜，哪來旭日東昇？
所有發生的事，都是有原因，而且有跡可循的。
可能因為遭遇的種種讓人覺得不快樂，但那是因為自己選擇了不快樂的角度。
瑞塔塔經常會看到或聽到許多糖友在遺憾失去了什麼，但其實不只有失去啊，肯定還是有得到的。
去年(2020)十月開始，瑞塔塔會有一餐至兩餐吃毛豆，一次 #一米杯 #毛豆吃了大半年也習慣了，跟40克白飯一起蒸，就會有1份醣和2份蛋白質，滿滿一碗公，訓練到現在，小鳥胃也能接受了，健康、好吃又管飽。
以前沒做過，做不到，不代表現在還是沒辦法，做了再說，做了才知道，人的潛力不就是這麼開發出來的嗎？
附圖是瑞塔塔家的年貨之一「#冷凍毛豆」一箱
關於 #毛豆的估醣
https://ritafuyi.blogspot.com/2020/10/blog-post_9.html
#感謝家人的愛
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