糖友如何進行低渣飲食

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在大腸鏡檢查前三天，需要開始吃低渣飲食，降低粗纖維的攝取量，減少食物經過消化、吸收和發酵後，在腸道中留下的殘渣。

一位糖友在 糖管理學苑 提問：「低渣飲食要如何吃，才能讓血糖不震盪？」

附圖是游醫師的回覆，我們一起筆記筆記，學起來。

#大腸鏡
#低渣飲食




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