冷到腦子動不了，於是去找找「看起來」溫暖的相片。
嗯…壁爐、熱可可、爆米花，感覺挺溫暖的，瑞塔塔雖然沒有爆米花，但也有熱敷墊和熱可可。
無糖可可粉+代糖+奶粉，奶粉是1匙標準匙(約10克重)，這一杯在5克碳水化合物以內不用估醣打針。
如果你有爆米花，20克重估1份醣……還有，我會羨慕你。
#18度的天送埤
#估計還會更冷更冷
#十一月了竟然還有颱風生成
#該冬眠了
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如果你有爆米花，20克重估1份醣……還有，我會羨慕你。
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#該冬眠了
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