文章能獲得共鳴是最美好的回饋，小魚留言：「我們都在緩步邁入老老照護的年紀，強化體能變成我們這個世代的必須功課之一」是的...感謝幫我 #劃重點。
大概是前年吧！下樓梯時看到前方幾步遠的距離，有位女士快要跌倒，瑞塔塔不做考慮的想要幫扶，結果傷得比當事人還嚴重。
事後，熊先生分析了整個事件，問我力氣扛不住、體重也扛不住，怎麼會出手，瑞塔塔囁嚅：「我沒想這麼多」，熊無奈的說：「所以妳被壓在底下動彈不得」...只差沒說我不自量力了。
2024-2025年瑞塔塔開始要面對阿爸阿母「老了」這件事，一方面是熊先生的提醒，熊爸大塔爸十來歲，熊先生深有經驗，另一方面是塔爸右手受傷，#突然的 #短暫的「無法自理」，塔家三姊妹分擔了照顧者的工作。
不可避免的...一度出現了兵荒馬亂，主要是沒經驗，而熊家照護無法自理的老人大概有五年左右的時間了，「看來的」經驗，終究比不上親自體驗啊！
遇見路倒可以量力而為，面對親人的老化與傷病卻是責無旁貸，無論如何，瑞塔塔的確是應該來制定未來十年的計畫了。
/照片說明/這是塔爸和塔媽在復健診所外閒聊的畫面，我們陪小妹去處理顳顎關節。
從停車場走到診所路上，塔爸看著小妹健步如飛的背影感慨自己力不從心，我回他：「你七十多歲，她三十多歲，你別跟她比。」
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