新品種整人香菇(回診日聊壓力荷爾蒙)

剛剛在回程路上,瑞塔塔對熊先生說:「我覺得和游醫師討論控糖問題真是一件愉快的事」,他都懂我在說什麼,而且能提出很實際的建議。


這幾天為了長效要在28u還是24u感到猶豫難決,28u會容易掉血糖,24u在不舒服的時候又會處理不了壓力荷爾蒙。

討論的結果是...如果不想拆針(長效改一天打兩次),那就以24u為優,游醫師認為糖尿病不是瑞塔塔的優先問題,但頻繁的掉血糖卻容易誘發其它的問題,比如心臟不適。

餐後第四小時血糖若是又因壓力荷爾蒙上去了,用速效校正就好。另外,還可以試一招,壓力荷爾蒙明顯的時候,當餐打1份醣速效不吃澱粉食物,利用蔬菜微量的碳水化合物調節。

只要瑞塔塔吹氣不到350,壓力荷爾蒙出現的機率很高,血糖就會很容易在速效跑完之後衝上去(餐後第四小時),一天可能要打到六、七針,挺願意試驗新方案的,而且氣喘時胃口也不佳,可以少吃一樣食物也不錯。

話說,最近我們兩隻被耍了一次,餐桌上出現一盤香菇(如圖),驚訝提問:「這是生的吧!」但大家都說就這樣拿起來吃,這是新品種。



拿起來還在細瞧,看到旁邊有人已經剝開了,原來是芝麻包啊!!這是整人食物吧!

一個估2份醣...是好吃的芝麻包,但太犯規了啦!真的被騙到了囧rz

#糖糖回診日 in 游能俊診所
#新品種整人香菇

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