開心...糖化血色素進步0.6%，肌肉增加1.5公斤，脂肪減少0.9公斤，開心、開心
11/9瑞塔塔有分享前段時間胰島素調整的狀況，今天(12/1)有就其中的要點和游醫師討論。
游醫師說長效也是會累積的。
難怪當瑞塔塔狀況穩定之後，長效還會再往下調，現在是24u。
(從38u減到24u)
瑞塔塔現在不太量餐後二小時的血糖了，因為該時段的血糖都挺好的。游醫師說，餐後二小時並非高峰期，真正的高峰期通常落在餐後半小時至一小時。
(這部分我在佩戴CGM的時候也有發現)
所以，瑞塔塔會加強量測的時段會在餐後第四小時(速效作用結束)或是清晨三點(早課前)。
這些時段如果高於140mg/dl，就可能是我的身體又有狀況了，要追打一針。
另外，餐後第四小時如果血糖標準，但到下一餐前血糖卻高上去，連續兩天，就會考慮是否增加長效劑量。游醫師提醒，還要觀察每日的最低點，也能做為調整長效的依據。
瑞塔塔這回調整胰島素的態度是有點粗暴，算是上一次回診游醫師和CGM數據給我的底氣，游醫師說結果不錯就好，劑量到底要加到什麼程度，沒有絕對值，還是要以血糖為準。
游醫師這回再給我推了一把力，血糖低標是可以拉到70mg/dl的，即使低血糖了，沒有出現症狀，接近用餐時間也不必太緊張，直接用餐就好了。
並且用一些T1個案跟我分析，估醣估得再精準，還不如限制醣量，否則肥胖和阻抗會是更大的麻煩。
/題外話/熊先生其實不算熱情的人，他平常Follow的一位YouTuber 阿丹不瘦 提到想帶患有糖尿病的大陸媽媽回來宜蘭婆家，他便去推薦了游醫師，而阿丹已經有帶媽媽去了，評價挺高，祝福他們一家人健康順心。
#這回增加的體重全部是肌肉了
#爭取再往前更進步一些
in 游能俊診所
留言
張貼留言