防疫期間搭車回診

今天是免疫科和心臟科回診日，防疫期間搭車回診要顧及許多細節。

剛起床的時候對 #峰速計吹氣有500，感覺是一個好的開始！

從火車站出來轉乘國道客運，清晨5：40從家裡出發，到醫院時已經8：10，做完免疫科的抽血和尿液檢查，到我能吃早餐時已經9：00，距離習慣的午餐時間只有兩個小時。

早餐前血糖是120mg/dl，考慮之後，決定先打長效，暫時不打速效，喝一瓶400ml的鮮乳(19克碳水化合物)。

暫時不打速效，並非要略過，而是打算等午餐時一起打，這樣可以避免誤餐，也不用擔心早餐的速效和午餐的速效，藥效重疊。

午餐前還是有量血糖，這是為了確認要補打的劑量和推測是否一致。

早餐選擇鮮乳，是因為可以不用拿下口罩就能飲用，還特別找了人最少的角落才用吸管喝。

瑞塔塔先去觀察用餐環境，發現那裡竟然是整個醫院有座位的公共區域當中，人最少的地方，那就決定在餐廳吃午餐吧！接著是挑選合適的品項「加100度熱水的泡麵」、「可微波加熱的滷雞胗」、「無糖黑豆漿」......可以經過「高溫」是選購的重點。

茶葉蛋賣完了，只好改買滷雞胗，因為它是架上微波肉類當中碳水化合物最低的。於是，41.8克碳水化合物、1份蛋白質的泡麵+5.3克碳水化合物、3份蛋白質的滷雞胗+5.2克碳水化合物、2份蛋白質的無糖黑豆漿，總共估3份醣。

目前，瑞塔塔中午1份醣打0.5u，3份醣就是打1.5u。

10：47午餐前血糖是181mg/dl，這是1份醣的鮮乳所貢獻出來的數字。瑞塔塔早上1份醣打1u，原本我就打算中午補打一半的劑量，也就是0.5u，以敏感係數120計算(181-100=81)，校正劑量也只能打0.5u。

所以，午餐的1.5u+補打早餐的0.5u，總共打2u。12：56餐後兩個小時的血糖是165mg/dl，安全。

進醫院前，要量額溫、噴酒精、檢查健保卡，並且詢問到醫院的目的、有沒有接觸史等相關事宜，之後會在手背上蓋一個章，瑞塔塔笑著問熊先生：「你覺得這像不像CAS？」