失水地瓜

熊家葱寮裡有一籃放有點久
稍微失水但沒發芽的地瓜
瑞塔塔揀了兩顆小的到電鍋蒸
外鍋2杯水，電源打開就沒管它

中午拿一顆當主食，2份醣
哇！！也太好吃了……
餐前107mg/dl、餐後167mg/dl

餐後減掉餐前在30至60之間
確認目前午餐改1份醣打0.5u
又變回中午打最少的局面了
#神奇的傑克再度降臨
#另一顆冰起來明天中午吃
#來去運動拜託別下雨