你想怎麼樣，就讓你怎麼樣

對瑞塔塔來說，冬天是血糖很容易彈高高的季節。

「感覺」會變得遲鈍，掉血糖的時候可能不知道，衝上去才發現。

「溫差」引起的身體病痛，讓壓力荷爾蒙更加活躍。

記起過往經驗得到的教訓，盡量不為了短時間的「異常」調整長效胰島素，而是準備更多的針頭給速效胰島素，機動性較好，再加上新配備的幫忙，很有信心可以穩穩度過這個冬天。

學習控糖的過程又教會了我一件事「平心靜氣」。

遇到無法掌控的變因，要高就讓它高吧，高有高的處理方式，如果為了怕高多打了長效，可能沒有改善還更高，而一天到晚惦記著「是不是高了」、「會不會高了」、「怎麼高了」......壞情緒會幫助血糖再衝得更高，在心理戰當中有一個策略就是「符合期待」，「你想怎麼樣，就讓你怎麼樣」吧！

#糖糖也是可以很配合的