「快樂控糖營」活動後記一:我的控糖導師

 從來不諱言我很崇拜自己的控糖導師「游能俊醫師」,雖然我見得最頻繁的是氣喘醫師、最會安撫我的是心臟醫師,但游醫師則是讓我完完全全服氣,喜歡游醫師的原因很多很多,除了之前提過在300人打胰島素的活動時他的指揮若定,經過11/15的活動之後,滿滿的感動讓我忍不住一大早就寫了這一篇,原稿是手寫的唷!因為我不想被無限熊的電腦卡住我的思緒,我和他的電腦很不熟。

 

游醫師總是能回答我的問題,即使其中有些問題很「九怪(台語)」,11/13回診提了兩個問題,11/15的活動我又提了幾個問題,雖然是和組員一起提出的,活動中每個小組都會得到一大張厚紙板,上面的題目是由小組自己抽籤得到的,我們這一組抽到的是「關於飲食,我還有什麼不知道……」。活動結束後,游醫師發給證書時,微笑對我說:「問題越來越深了,不錯!」



照片來自愛胰協會


游醫師在活動最後的QA時間分享了許多我們平常沒機會聽到的話。游醫師說假如今天他能夠成功,他要感謝第一年當醫師時的一位病人,這位病人很認真把每個狀況、每個區間的血糖都記錄得很仔細,拿給他看,並跟他分享觀察心得,譬如運動前、運動後,或有運動、沒運動,他當下很震撼,原來醫生也有不知道的事,這是病人告訴他的,隔了那麼久,雖然他已經忘了那個病人的名字,但真的很感謝。

 

游醫師說你可以因為各種原因說無法配合工作,譬如家庭因素、心情因素,但你不能說因為糖尿病不能配合輪班,因為我們的治療方式可以調整,盡量符合你的需要、配合你的生活。如果你習慣一早就去運動,那就去運動,不需要特別去做什麼改變,只要你知道「想要看到血糖因為運動有立即性的成效,要餐後四十分鐘後去運動」,也要知道空腹運動的前後血糖可能不如自己原本的想像(空腹運動後的血糖可能會比運動前要高一些),知道原因,並且不要覺得恐慌。

 

當呈蔚營養師在幫我調整胰島素期間,也說就照我平常的飲食就好,一段時間後,她沒有為找不到我午餐的C/I困擾(傳統調整C/I要吃固定餐),反倒稱讚我飲食很多元,很好。11/15活動休息時間,組員稱讚我控糖控得很好,我說那是因為我有非常優秀的導師,把我教得很好。

 

活動後記,未完待續……


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