臭蜀辣麻辣鴨血臭豆腐(台北龍江路)

 


剛開始學習估醣的時候,恨不得能把每樣食物都分解,好把含醣部份一一過秤,能撈出來的就盡量撈,能扒開的就盡量扒。

我們兩隻在台北龍江路發現一家小吃攤的菜單好適合糖友,比如在第一晚,我們點了超值B餐,內容物有豬肉片、青菜、臭豆腐或鴨血擇一、王子麵或冬粉擇一,青菜當時用的是高麗菜和金針菇等塞得滿滿一鍋,豬肉片、臭豆腐、鴨血都是蛋白質。

王子麵或冬粉會另外煮並且獨立包裝,很方便估醣,差不多都是2份醣左右的量。若是選A餐,則是把豬肉片換成火鍋料(需要估醣)。瑞塔塔選小辣,熊先生選中辣,辣度很剛好。

我覺得這家店的老闆很有心,很多小吃店都是鋁製雪平鍋做料理,但他用的是鐵鍋,再加上食材和味道都不錯,我們在那附近住了兩晚,兩晚都去光顧了,成為我們兩隻必吃的口袋名單。

如果是當宵夜或點心,就可以選擇「麻辣臭豆腐」、「麻辣鴨血」或是「鴨血+臭豆腐」,也會加青菜,但沒有麵或冬粉,就不需要估醣了。

#臭蜀辣麻辣鴨血臭豆腐(營業時間是下午4:30至晚上12:00)
#三星那家之前分享過的麻辣鴨血臭豆腐已經沒做了(傷心)




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